Kalaripayat

Eine der ältesten Kampf- und Heilkünste

Was ist Kalaripayat?

Kalaripayat ist die traditionelle Kampf- und Heilkunst Südindiens. Die Bewegungen im Kalaripayat sind inspiriert von den fließenden, kraftvollen und präzisen Bewegungen von Tieren und basieren auf der ayurvedischen Lehre der Marmas (=vitale Orte im Körper). Durch die dynamischen Bewegungsformen im Kalari-Training wird der Fluss von Prāṇa (=Lebensenergie) aktiviert, gestärkt und ins Gleichgewicht gebracht.So wirkt Kalaripayat nicht nur äußerlich kräftigend, sondern auch tief im Inneren. Es bringt Körper und Geist in einen wachen, kraftvollen Zustand.Die traditionelle südindische Kampfkunst wird in der Linie des CVN Kalaris in Trivandrum, Kerala unterrichtet.

Kalaripayat Kurse
in München

Wöchentlicher Kurs
Dienstags, 17.30-19 Uhr
Sporthalle der Fridtjof-Nansen-Realschule,
Ernst-Reuter-Str. 4, 81675 München.Kursleitung: Ruth Anzenberger, Psychologin (M.Sc.), Zertifizierte Yoga- (Yoga Forum München e.V.), Mallakhamb- und Kalaripayattu-Lehrerin.Mallakhamb, Kalaripayat und Yoga Seminar
für junge Erwachsene
20. Februar bis 22. Februar 2026Kalaripayat Workshops mit Rajan aus Kerala, Indien
Basic: 30.3 - 1.4 und 7.–9. April,
jeweils von 17:30–19:30 Uhr
Intensiv: 2. - 6. April
2. April, 18–20:30 Uhr
3.–5. April, 10–13 und 15–18 Uhr
6. April, 10:00–13:00 UhrAnmeldung unter [email protected]Instagram: KalariMunich